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中山市登山运动协会

攀登路上，携手同行。

活动已结束

 穿越大东山泡野温泉活动目的】： 1、为高原长线穿越作准备‘ 2、练习节奏和耐力，持续锻炼； 3、结识山友，交流心得为享受更多的山野打基础；【线路简介】连州大东山，地处广东省连州市东北部，属南岭山脉广义莽山的一部分，地理地貌主要由中生代燕山期花岗岩侵入的穹隆体构成，绝大部分为粗、中晶的花岗岩，坡度多在25°以上。山体高峻，沟壑陡削，山峦密布，溪流湍急，落差大，水系峡谷支流较多。拥有雾海、奇峰、古松、秀木、温泉、瀑布等等秀丽天然景色。大东山保护区年平均温度15.5℃，年平均降雨量1638mm，集中在3～8月，年均有雾日达148天，盛吹东南风。东岳山-笋岭-岩坑山-大东山是连州山友设计的一条有强度、有难度、有风景

广东中山

广东清远

06/07 - 06/09

免费
活动已结束

 华南（鳌太）舜皇山-大云山-真宝顶-南宝顶穿越活动目的】： 1、为高原长线穿越作准备‘ 2、练习节奏和耐力，持续锻炼； 3、结识山友，交流心得为享受更多的山野打基础；【户外活动的态度】 1、我们要以什么样的一种态度去参加户外活动？户外活动特别是带有探险性质的活动，风险巨大是事实存在的，我们虽然不能消灭这些客观风险，但我们还是有办法将风险降低到最小或者可以承受的程度。办法多样，但最有效最可靠最人道的办法可能只有一个：一切都靠自己！ 2、保险不是万能的，但少了保险是万万不能的！买一份保险做一个有责任心的人！ 3、做为一名有民事能力的成年人，应对潜在的人身危险有正常的判断和预见；活动发起者对队员活动并不具有法律上的监护责任。如果在活动

广西桂林

广西桂林

04/30 - 05/04

免费
活动已结束

 凤凰径活动简介：凤凰径是位于香港大屿山的远足径，于1984年12月4日正式启用，全长70公里，共分12段，涉及整个大屿山。凤凰径是香港长度位列第3的知名长途远足径，共分12段，贯通了大屿山郊野公园。长度由2公里-10公里不等。是一条环回路线，横跨大屿山中部的大东山和全港的第二高峰－凤凰山等山岭。凤凰观日的艳光四射，与石壁水塘的宝蓝世界，都脍炙人口，以致远足径沿途其它的美景有时竟然被人遗忘了。 169807a3cbd.jpg活动强度：强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；全长70公里，共分12段，涉及整个大屿山。目标2天完成第一段：梅窝码头-南山营地，L000-L005，2.5km，☆ 第二段：南山营地-伯公坳，L005-

香港

香港

04/05 - 04/07

免费
活动已结束

 邀请函｜中山登协“燃烧我的卡路里”年会亲爱的小伙伴 2018这一年我们一起穿行在高山之颠行走在江水溪畔户外生活让我们的阅历变得更丰富心胸变得更广宽生活变得更多彩独行快众行远登协因你而走得更长远让我们一起享受更安全健康快乐的户外生活作为一名户外爱好者除了享受户外生活外更要管理好自己的身材随意感受一下人鱼线、马甲线、前凸后翘甚至放眼望去“胸以下全是腿”的MM如此耀眼的好身材你想拥有么赶紧加入我们一起燃烧你的卡路里美丽~我要美丽~我要变成万人迷诚挚的邀请您来参加“燃烧我的卡路里”年会我们在南安路信轩酒家等着你年会详情活动时间：2019年1月12日18:00-22:0活动地点：中山市南安路20号大信新都汇4楼信轩酒家活动目的：回味2018年的活动，展望201

广东中山

广东中山

01/12

¥100
活动已结束

 【登协福利】体质检测，让自已更了解自己运动是健康的生活方式 Exercise is a healthy lifestyle 小虾米是一铁杆跑友，可这几天却没见他人出来跑步！非常纳闷之际，得知他脚受伤了！受伤并非偶然，如果你不了解自已的身体状况，不清楚自已身体有什么地方需要调节，这样就给自已的身体埋下了受伤的隐患。体能检测能让你全面了解自已的身体需求，通过测试你身体的柔韧性、平衡度、力量、肌肉的生长以及腹部腰的脂肪厚度等等......先了解自已的身体状况，运动的时候再进行适当调节。这样就大大的减少了运动受伤的机率。一年一度的中山登协体质检测周即将到来，为了让你的身体达到最佳的运动状态，体质检测

广东中山

广东中山

10/20 - 10/21

免费
活动已结束

 玩转西藏（念青东唐古拉山穿越）念青唐古拉山脉位于青藏高原的东南，西接冈底斯山脉，东南延伸与横断山脉伯舒拉岭相接，中部略为向北凸起，地理上将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。念青唐古拉自西向东绵长700公里，终年白雪皑皑，念青唐古拉山脉有2905条冰川，面积5898平方公里，覆盖了这一地区总面积的大约7%。如果加上附近1638平方公里的梅里雪山冰川，冰川的总面积将达到7536平方公里，在中国的冰川地区中排第四位，总面积相当于欧洲阿尔卑斯地区冰川面积的1.7倍。青唐古拉东段位于昌都、林芝和那曲交界地区，是雅鲁藏布江和怒江的分水岭。北部的怒江上游和南部的雅鲁藏布江支流尼洋河、易贡藏布、帕龙藏布在山脉两侧侵蚀出如伤疤般深深的河谷。这里地形复杂、气候

广东

西藏

09/22 - 10/07

免费
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 莲花湖伍须海雅拉神山穿越莲花湖海拔约4200米，位于四川省甘孜藏族自治州康定县普沙绒乡境内，是一处尚未开发的处女地。这里雪山环抱、阳光纯净、天空湛蓝，到处都是绿毯般的高山草甸、灿若繁星的野花、蓝宝石的高原湖泊、银链般的溪流、无声注视着我们的康巴骏马，还有在风中飘摇的旧色经幡…… 伍须海集天然原始森林、终年雪、草甸、高原湖泊为一体，令人神往。伍须保存有大面积的原始森林和林中海子（高山湖泊）及万年瀑布、瀑布群、景区面积400多平方公里，这里不仅有优美的高原湖泊，立体交错的原始森辽阔的草原，水质优良的温泉等众多的高品位的自然景点，还有多姿多彩的藏彝民族风情。从莲花湖穿越到伍须海，沿途经过原始森林、高山海子等。途中要翻越海拔4800米的

四川甘孜

四川甘孜

06/14 - 06/25

免费
活动已结束

 登协组队｜惠州首届白云嶂登山节一群人的户外登山徒步因为喜欢登山、喜欢徒步、喜欢户外的感觉，所以走进了中山登协，在这里，咱们因为共同的爱好，一起浪~~开心浪~~这感觉真好！5月5日的白云嶂登山节，登协组队组队组队参加，咱们又可以一起浪啦！赶紧带上你的她（他）一起来吧~~这次白云嶂登山节全程10公里左右，难度2星，很适合小白参加，这次活动的参与方式是组队参加，每支队伍人数是3-16人，如果没法组队就由协会统一安排，很期待~~是不是又有趣事了呢~~白云嶂惠阳区西南部，属惠阳区新圩镇。与东西山岭连成长25公里，南北宽13.5公里。因时有白云缭绕，故名。地质构造以花岗岩、沙砾岩、沙岩为主。海拔1003.5米，为惠阳区最高点。山南有盘古宫庙，山顶有大石

广东中山

广东中山

05/05 - 05/06

¥38
活动已结束

 夜登大尖【活动解介】大尖山，海拨391米，每逢周四的晚上，都有一群户外的朋友来到山顶煮茶吹水。登临大尖山顶的线路有多条，常规线路为南面的两条线，一条是盘山路，一条是石阶路。另外，还有一条线路是从山顶北面的一条防火带登顶，这条线路就是我们将要走的北坡线。与两条常规线路相比，北坡线徒峭难行，是一条驴友入门级的登山线路。北坡线从马踢水至二尖山段有三条主要的分支线路，我们去程将走强度居中的竹林坡线，回程将走强度最小的开心谷线。整条线路将经过金钟水库、烟雨桥、马踢水瀑布、二尖山、开心谷、马踢水电站遗址等处，可惜是夜行，沿途的景色很难看到，不过在山脊和山顶处可见整个中山市区的夜景，非常漂亮。15aa77db751.jpg 【活动线

广东中山

广东中山

04/25

免费
活动已结束

 红环东线拉练活动目的】： 1、为长线穿越作准备‘ 2、练习节奏和耐力，持续锻炼； 3、结识山友，交流心得为享受更多的山野打基础；【户外活动的态度】 1、我们要以什么样的一种态度去参加户外活动？户外活动特别是带有探险性质的活动，风险巨大是事实存在的，我们虽然不能消灭这些客观风险，但我们还是有办法将风险降低到最小或者可以承受的程度。办法多样，但最有效最可靠最人道的办法可能只有一个：一切都靠自己！ 2、保险不是万能的，但少了保险是万万不能的！买一份保险做一个有责任心的人！【活动简介】红旗河，又称为北台溪，起源于五桂山主峰与风吹罗带之间，在南区树涌注入石岐河。红旗河全长23公里，集雨面积85.4平方公里，

广东中山

广东中山

04/21

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