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中山市登山运动协会

攀登路上,携手同行。

【山野技术培训】攀登中必不可少的绳索技术 [复制链接]

费用
{{getTotalPrice()}} /人 免费
开始时间
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选择分组
  • {{el.title}}
集合地
广东 中山 中山市760攀岩馆(北区轻轨站附近)
目的地
广东 中山 中山市760攀岩馆(北区轻轨站附近)

详细信息


在登山过程中,队友之间互相保护、翻越障碍、攀登岩石或冰雪峭壁、渡河等都离不开绳索技术,在登山运动中,绳索技术是基础技术,在安全保障方面占着不可或缺的地位。


山野技术

满6人随时开班

你想学的都在这里






课程内容如下

01


常用攀岩和户外绳结 ,攀登确保(8字、atc、龟龟)的熟练使用


教学重点:

1、单结  2、渔人结  3、半结、多半结  4、八字结  5、兔儿结  6、布林结  7、双套结  8、蝴蝶结  9、抓结  10、下降结



场景演示:

1、用绳结固定吊床的多种方式  

2、用不同器械确保攀登者攀登,感受冲坠




02



山地锚点建设(即:在山野等天然环境架设保护站)


教学重点:

1、单点系统

2、多点系统  

3、静态平衡系统 

4、动态平衡系统  

5、辅绳配合单绳下降法



场景演示:

1、单棵树或大石头建立单点系统

2、两棵树或多棵树建立多点系统


03



山地领攀(即:先锋攀登及领队架设路绳)


教学重点:

1、先锋确保 

2、快挂的正确使用和方向性  

3、临时锚点架设  

4、冲坠系数概念



场景演示:

1、横向悬崖通过  

2、垂直向上悬崖通过   

3、快挂正确架设   

4、先锋冲坠系数的计算


04



拖拽系统(即:利用滑轮组原理收紧绳索)


教学重点:

1、轻物简易拖拽系统   

2、抓结单向制动 

3、架设救援拖拽系统 

4、动滑轮和静滑轮的计算方法



场景演示:演示拖拽重物系统


05



高空横渡系统(即:利用绳索建设临时溜索系统跨越危险区域)


教学重点:

1、绕树加多重半结的收紧方式  

2、半扣结加多重半结的收紧方式  

3、蝴蝶结在横渡系统的使用  

4、拖拽系统在横渡系统的使用



场景演示:

演示完成多人操作横渡系统架设,并完成人员通过


06



渡河技术(即:利用绳索技术使团队安全渡河)


教学重点:

1、半扣结确保先锋人员  

2、三角支撑,面朝上游  

3、系统可转换成横渡系统



场景演示:团队完成渡河任务

1、先锋架设 

2、人员通过 

3、先锋撤离


07


SRT上升下降技术(即:单绳上升下降技术,主要用于探洞、救援)


教学重点:

1、专业SRT操作  

2、替代性简易抓结上升下降操作



场景演示:

演示专业器械完成单绳上升后转换下降,及简易抓结完成上升后转换下降


08


国际攀树技术(即:利用特殊的绳索装备技术,在树上垂直上升或下降)


教学重点:

1、攀树的大小环的引绳顺序  

2、下降时操作抓结必需轮换  


场景演示:演示整个攀树流程

1、抛沙袋     

2、引绳      

3、上升转换下降

4、收绳撤离





培训对象

1. 年龄:18~60周岁


2. 热爱登山运动,希望成为更资深、专业的爱好者(因课时不多,内容均以基础实用为主,不会全面和深入,因此有基础登山经验的人均适合参加)


3.身体健康,无心肺脑疾病,慢性病的等以及其它不宜进行户外运动的疾病




课程安排

上课时间:周一、三、五晚上8点-10点半

上课地点:中山市760攀岩馆(北区轻轨站附近)

咨询电话:18928110911(阿杏)

课程内容

时间

常用攀岩和户外绳结,攀登确保

周一

山地锚点建设

周三

山地领攀

周五

拖拽系统

周一

高空横渡系统

周三

渡河技术

周五

SRT上升下降技术

周一

国际攀树技术

周三





装备清单

温馨提示:专业器械由培训机构提供使用,为了公共卫生,部分个人物品请自带






证书

完成全部培训课程后,由培训机构颁发培训证书



本期教练:陈劲松(ID:小虫)

中国社会体育攀岩指导员

中国山地救援技术证书

中山市攀岩运动协会会长


培训时间:

满6人随时开班,周一和周四晚上课(20:00—22:30)

培训地点:

中山市760攀岩馆(中山市石岐区中山北站对面760文化创意产业园)

培训费用:

原价800元,现推广价500元/人(费用说明:8晚课程、场地费、装备器械费)

培训人数:

满6人开课,10人截止

学员待遇:

开课后如提前请假,缺课程可以在下期培训班补回相同的课程。

报名请点:《我要报名》


组织机构:

主办单位:中山市登山运动协会

协办单位:中山市攀岩运动协会



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