中山越野赛的赛道很美也很虐，很多选手都低估了赛道的难度，跑一趟下来后，相信有很多心里话要诉说，有很多故事要分享，来吧，这里等着你！

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有幸和他们一起参与到更多的活动和体验。发现和他们在一起不仅仅是玩耍，是他们愿意把自己喜欢的事情做得很纯粹很极致，不掺杂任何名利。

而且把这种喜欢的事情无私地分享给更多更多愿意一起参与的小伙伴们，这大概就是传说中的传播正能量，也是他们深深念念的情怀。

在这个被功名利禄熏染的世间里，能坚守着自己内心一方净土的人真的很少很少见了，能跟着这么一群心中有丘壑眼里有星光的人在一起，真的是一件无比愉悦的事情！

遗憾是人类最深层次的原动力，期待着会长带领着我们在这条满怀激情的路上走得更畅快淋漓。

中山越野赛拉伸区志愿者--小肥

 2019中山登协组织的越野赛

十一月二十四日，天气以晴为主，气温十八至二十九度。七点十分越野赛开跑。在山里光仍显不足，一会霧又笼罩或缭绕在山中，就更有点暗，但凉气十足，让人精神爽。

不到八点，精英们就冲到了我们的供应点，只见他们身后蒙笼，深不可测，似云天来客，志愿者们惊喜的尖叫起来，不知所措，是该喊加油，还是鼓励你真棒，还是该鼓掌...？这时我们的大鼓响起，振撼着每个人的心灵，在山野中回荡。

太陽出来了，雾逐渐散去，天也蓝了，满山遍野都是绿，小路像蛇一样爬在那儿。十点左右，挑战者中的姣姣者已完成近三十公里，又经过这里准备冲向终点，我们立即把水，香蕉送上…他们是英雄是榜样，我心中尽是敬仰和崇拜。

两个小时之后大批参赛者才陆续经过这里，在长时间的爆晒下，奔跑对体能的消耗，又渴又饿，就想办法让他们尽快喝到水，吃到食物。为此调整了摆放位置，通过上网解决了安装水桶上的开关，此外还尽量给于精神上的撫慰，希望並鼓厉每一个人都能安全顺利到达终点。

其中有一人受热，脸色不对，站立不稳，立即送医。还有一位太累要求躺下休息，可有的不同意，叫他只坐着手扶凳子休息，我根据自己经验，帮他找了位置让他躺下休息。如何休息，才安全，要看个体情况，或请教有路跑经验的医生。

我这次报名做一个志愿者，考虑体能是可以胜任的，另也考虑自己已不能参加这种高风险的越野活动，到现场却可以感受那种越野的氛围。有的跑者疲惫，饥渴的状态，叫我心疼流泪，但他们乐观面对身体和道路上的困难又叫我坚强，而有的跑者轻松，笑容，叫我惊喜，叫我欢乐。

越野有它特殊的魅力，就在于困难大成功感也大，更能挑战自我，发现自我，让生命更有价值。在人烟罕至的山野，自由的奔，任性的野，不羁的狂，吸着清新的空气洗肺又洗脑，观看无限变化的自然景色，饱眼福又体验自然的美妙，听天籁之声心旷神怡......

我体味到一个越野者是怎样一个青春，在山路上龙腾虎跃，在山巅欢呼跳跃，在群山中飞舞。每一个参赛者都是强者，闪烁着青春的火花，照亮山野，大地生辉......

中山越野赛CP1志愿者--郜云富